Liebe Dich!

Jahr: 2021

Kein Selbstwertgefühl – und was du dagegen tun kannst

Selbstliebe lernen Quick Fixes Nummer 8 – kein Selbstwertgefühl? So viele Menschen leiden darunter unter dieser niederschlagenden Erkenntnis „ich habe kein Selbstwertgefühl“. Gehörst du auch dazu? Dann lies weiter, denn das muss nicht so bleiben. Zu einem gesunden Selbstwertgefühl gehören nach Psychologie Nathaniel Branden: – ein bewusstes Leben (hey, schon alleine dass du auf dieser […]

Selbstliebe Übungen

Selbstliebe lernen – heute mit einfachen Übungen Ich kenne das: der Vorsatz ist da, aber irgendwie habe ich keine Ahnung, wie ich in einen neuen Flow kommen soll, und deshalb gibt es heute ganz einfache Selbstliebe Übungen für deinen Alltag.  „Stärke deinen Selbstwert indem du Vorsätze umsetzt, am besten in kleinen Schritten.“ Heute stelle ich dir […]

Selbstliebe lernen in meinem Podcast

Selbstliebe lernen in meinem Podcast Selbstliebe lernen könnt ihr in meinem Podcast. Wer sich selbst zu lieben beginnt, der hat einige der schwierigsten und schönsten Aufgaben vor sich. Als ich mich selbst zu lieben begann, wurde mir klar, dass sich alle wichtigen Themen im Leben um dieses Thema drehen. Auch Themen, die ich zunächst als […]

Ziele setzen

Selbstliebe Lernen Quick Fixes Punkt 5: Ziele setzen Wer sich selbst liebt und annimmt, der weiß auch, wo er steht.  Und nur wer weiß wo er steht, kann das Navigationssystem auf seine Ziele richten. Ziele festzulegen und Schritt für Schritt umzusetzen ist ein integraler Bestandteil deiner Selbstliebe. Warum? Wir sind lebendige, wachsende Wesen. Leben ist […]

Hinweise für fehlende Selbstliebe

Selbstliebe lernen Quick Fixes Punkt 4: Fehlende Selbstliebe Fehlende Selbstliebe tut weh. Richtig weh. Wenn du  – gedanklich auf dich einschlägst – kein gutes Blatt an dir lässt – dich hässlich findest – keine Hoffnung hast auf ein glückliches Leben dann weißt du, dass es mit der Liebe für dich selbst nicht gut bestellt ist. […]

Selbstbewusstsein

Selbstliebe lernen Quick Fixes Punkt 3: Selbstbewusstsein durch Ehrlichkeit Wenn du dein Selbstbewusstsein stärken willst, ist eine der besten Methoden Ehrlichkeit.  Ehrlichkeit dir selbst gegenüber Nehme dir jeden Tag mindestens 5 Minuten Zeit um ganz ehrlich mit dir zu sein. Was fühlst du gerade? Welche Gedanken gehen dir durch den Kopf? Übe dich darin, alle […]

Selbstliebe lernen

Selbstliebe Lernen Quick Fixes Punkt 2: Fehler machen Ich habe für diese Jahr 2021 21 Punkte versprochen, die wichtig sind um Selbstliebe zu lernen und dein Leben zum Erblühen zu bringen. Heute: Fehler machen Fehler zu machen ist der beste Skill den du lernen kannst. Eigentlich musst du es nicht lernen, weil jeder täglich Fehler […]

Selbstliebe

Selbstliebe in 21 Schritten Wir sind angekommen im Jahr 2021 und hier lernst du nun in 21 Schritten deine Selbstliebe auf ein Level zu bringen, dass dein Leben lebenswerter und reicher macht und es selbstverständlich mit Liebe füllt: zu dir und anderen! Es gibt viele Mythen und Fehleinschätzungen, wenn es um Selbstliebe geht, darum habe […]

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